عرض عن اهمية الماء بالانجليزي

موضوع انجليزي عن الماء للصف الثامن فقرة  برزنتيشن بحث موضوع ملخص جاهز باللغة الانجليزية  انشاء موضوع انجليزي عن ابدا قصير كيفية كتابة موضوع تعبير باللغة الانجليزية توجيهي قواعد كتابة تعبير  بالانجليزي طريقة سهلة لكتابة تعبير بالانجليزي موضوع تعبير انجليزي يصلح لكل المواضيع كتابة تعبير بالانجليزي عن نفسك وصف تعبير انجليزي يصلح لكل المواضيع موضوع انشاء شامل لكل المواضيع موضوع يصلح لجميع المواضيع موضوع تعبير انجليزي جاهز برجراف ينفع لاى موضوع  موضوع انجليزي عن الماء تعبير عن الماء بالانجليزي قصير وسهل فوائد الماء بالانجليزي قصير بحث عن الماء  عبارات  بالانجليزي طويل فوائد الماء للجسم  قصير وسهل بحث انجليزي عن تلوث الماء  فوائد شرب الماء بالانجليزي اهمية الماء بالانجليزي مترجم تعبير عن الماء بالانجليزي ثالث ثانوي برزنتيشن عن الماء بالانجليزي  برزنتيشن عن الماء بالانجليزي قصير  عن المياه المياه المائية خمس سبع ثمان تسع اربع جمل كلمات كلام مقال علمي مقدمة شرب الماء

Water has many roles:

maintain body temperature around 37 ° C;

ensures the sufficiency of the volume of blood and lymphatic fluid in the body;

serves as a lubricant for the functioning of joints and eyes;

cleans the body and eliminates waste and toxins;

moisturizes the skin;

allows the brain to function well;

facilitates digestion and intestinal transit;

drinking a large glass of water provides a full stomach sensation, so it can be effective in calming the urge to snack.

Being well hydrated is essential for health. As you get older, you must be careful not to become dehydrated. Indeed, the feeling of thirst decreases, the consumption of certain drugs such as diuretics and laxatives increases water loss. Signs of mild dehydration include fatigue, headache, difficulty concentrating, dry skin, constipation, muscle cramps.

Daily consumption for an adult is 1.5 to 2 liters of water a day. However each person has water needs according to the size, the climate where they live, the daily activities.

Here are some tips for those who have difficulty filling the water need:

consume raw fruits and vegetables (80% water)

broth and infusion facilitate digestion and sleep;

do not wait until you feel thirsty, have a bottle of water on hand;

drink cool water rather than ice;

replace a liquor (pepsi, coca) with mineral water or unsweetened sparkling water.

Every year since 1993, we celebrate the International Day of Freshwater. The cooperation in the field of water, chosen theme for 2013, is "everyone's business".

Quebecers are the largest consumers of drinking water in industrialized countries. Adopting new drinking water behaviors is important for both self-interest and the environment. It is time to make efforts to avoid the waste of water, source of life for all that is alive including the human.

Here are some tips for saving water at home:

keep a pitcher of water in the refrigerator for cold water to drink;

place a brick or bottle of water in the toilet tank;

repair faucets that leak water (drip);

take a shower rather than a bath;

close the faucet while brushing teeth, shaving, washing hands;

wash the fruits or vegetables in the sink half full of water instead of letting the water run, then use this water for watering the indoor plants;

collect rain water for watering garden flowers, wash the car.