موضوع عن الماء بالانجليزي مترجم

موضوع انجليزي عن الماء للصف الثامن فقرة  برزنتيشن بحث موضوع ملخص جاهز باللغة الانجليزية  انشاء موضوع انجليزي عن ابدا قصير كيفية كتابة موضوع تعبير باللغة الانجليزية توجيهي قواعد كتابة تعبير  بالانجليزي طريقة سهلة لكتابة تعبير بالانجليزي موضوع تعبير انجليزي يصلح لكل المواضيع كتابة تعبير بالانجليزي عن نفسك وصف تعبير انجليزي يصلح لكل المواضيع موضوع انشاء شامل لكل المواضيع موضوع يصلح لجميع المواضيع موضوع تعبير انجليزي جاهز برجراف ينفع لاى موضوع  موضوع انجليزي عن الماء تعبير عن الماء بالانجليزي قصير وسهل فوائد الماء بالانجليزي قصير بحث عن الماء  عبارات  بالانجليزي طويل فوائد الماء للجسم  قصير وسهل بحث انجليزي عن تلوث الماء  فوائد شرب الماء بالانجليزي اهمية الماء بالانجليزي مترجم تعبير عن الماء بالانجليزي ثالث ثانوي برزنتيشن عن الماء بالانجليزي  برزنتيشن عن الماء بالانجليزي قصير  عن المياه المياه المائية خمس سبع ثمان تسع اربع جمل كلمات كلام مقال علمي مقدمة 

المياه في الجسم: دور أساسي

الماء في الجسم يلعب دورا هاما. وتشارك في العديد من التفاعلات الكيميائية التي تسمح لجسمك لتعمل بشكل صحيح. تساهم المياه في حل الجزيئات ونقلها في جسمنا. وهو المكون الرئيسي للدم ويساهم في الحفاظ على الوظائف البدنية والمعرفية الطبيعية. ومن هي التي تسمح لنا أيضا للحفاظ على درجة حرارة الجسم ثابتة.

المياه هي الحياة في أنقى صورها!

في المتوسط، جسم الإنسان يحتوي على 62٪ من المياه مقسمة إلى 20٪ من المياه المتداولة و 42٪ من المياه مرتبطة بالخلايا. تعميم المياه يجلب المغذيات والأكسجين إلى الأنسجة ومن ثم يزيل المخلفات الأيضية. يتم دمج المياه ملزمة في الهياكل الجزيئية التي تمثل الحياة. هذا هو السبب في أن الجسم يحتاج الماء. معظم المياه في الجسم واردة في خلايانا وبين الخلايا. بقية الماء في الدم والليمفاوية وتنتشر باستمرار في جسمنا.

الماء في الجسم يلعب دورا هاما. وتشارك في العديد من التفاعلات الكيميائية التي تسمح لجسمك لتعمل بشكل صحيح. تساهم المياه في حل الجزيئات ونقلها في جسمنا. وهو المكون الرئيسي للدم ويساهم في الحفاظ على الوظائف البدنية والمعرفية الطبيعية. ومن هي التي تسمح لنا أيضا للحفاظ على درجة حرارة الجسم ثابتة.

الماء المرأة، إلى داخل، ال التعريف، بودي

احتياجات المياه اليومية:

كل يوم، جسمك يزيل الماء من خلال البول، والتنفس والتعرق. للحفاظ على جسمك صحي، يجب عليك تعويض عن هذه الفاقد من المياه عن طريق الأكل والشرب. من أجل تلبية احتياجات المياه على النحو الأمثل من الجسم، فمن المستحسن عدم الانتظار حتى كنت عطشى لشرب الماء. في الواقع، أرسلت من قبل الهيئة، وهذه الإشارة يحدث فقط لنا عندما كنا بالفعل المجففة قليلا. وبالنسبة للبالغین، یبلغ متوسط ​​متطلبات المیاه حوالي 2.5 لتر، منھا 1 لتر یتم توفیرھا من خلال الغذاء و 1.5 لتر عن طریق شرب المیاه.

عن طريق شرب مياه الربيع روز دي لا رين بانتظام، يمكنك التأكد من كل يوم ترطيب جيد أساسي لجسمك.

تكييف كمية المياه الخاصة بك:

احتياجات المياه ليست هي نفسها للجميع. من الولادة إلى سن 4، فمن المستحسن إعطاء 0.7 إلى 0.9 لتر من الماء للطفل، ثم حوالي 1.1 لتر من الماء بين 4 و 8 سنوات، وحوالي 1.4 لتر من الماء. المياه بين 9 و 13 سنة. بالنسبة للكبار أيضا، قد تختلف الكميات. ينصح المرأة بشرب 1.6 لتر من المياه وزيادة هذا المدخول عند الحمل مع 2 لتر من الماء وحتى 2.3 لتر من الماء أثناء الرضاعة الطبيعية. لرجل، فمن المستحسن أن تشرب 2 لتر من الماء.

سوف تحتاج أيضا إلى زيادة كمية المياه في الجسم، في الطقس الحار وعند ممارسة النشاط البدني. لأنه في تلك اللحظة تفقد المياه في الجسم.

WATER IN THE BODY: AN ESSENTIAL ROLE

Water in the body plays an important role. It participates in the many chemical reactions that allow your body to function properly. Water contributes to the dissolution of molecules and their transport in our body. It is the main constituent of blood and contributes to the maintenance of normal physical and cognitive functions. It is she who also allows us to maintain a constant body temperature.

Water is life in its purest form!

On average, the human body contains 62% of water divided into 20% of circulating water and 42% of water bound to the cells. Circulating water brings nutrients and oxygen to the tissues and then eliminates metabolic residues. Bound water is incorporated into the molecular structures that represent life. This is why the body needs water. Most of the water in the body is contained in our cells and between cells. The rest of the water is in the blood and lymph and circulates constantly in our body.

Water in the body plays an important role. It participates in the many chemical reactions that allow your body to function properly. Water contributes to the dissolution of molecules and their transport in our body. It is the main constituent of blood and contributes to the maintenance of normal physical and cognitive functions. It is she who also allows us to maintain a constant body temperature.

woman water in the body

Your daily water needs:

Every day, your body eliminates water through urine, breathing and sweating. To keep your body healthy, you must compensate for these water losses by eating and drinking. In order to optimally meet the water needs of the body, it is advisable not to wait until you are thirsty to drink water. Indeed, sent by the body, this signal only happens to us when we are already slightly dehydrated. For adults, the average water requirement is about 2.5L, of which 1L is provided by food and 1.5L by drinking water.

By regularly drinking Rosée de la Reine spring water, you ensure every day a good hydration essential to your body.

Adapt your water intake:

Water needs are not the same for everyone. From birth to age 4, it is recommended to give 0.7 to 0.9 L of water to a child, then about 1.1 L of water between 4 and 8 years, and about 1.4 L of water. water between 9 and 13 years old. For the adult too, the quantities may vary. A woman is advised to drink 1.6 L of water and increase this intake when pregnant with 2 L of water and even 2.3 L of water while breastfeeding. For a man, it is advisable to drink 2 L of water.

You will also need to increase your water intake in the body, in hot weather and when you practice physical activity. Because at that moment you lose water in the body.