طرق اسرار النجاح

هل صادفك بعض الأحيان أن دعيت بالقاء كلمة أو بحث أمام جمع من الناس ؟

هل كان شعورك مثل البعض الذين لديهم رهبة من هذا الموقف ؟ ثم وجدت أنك لا تستطيع أن تلقي كلمتك أو وجدت نفسك في حالة متوترة ؟

والسؤال الذي يطرح نفسه هنا : كيف أتغير باستخدام الرابط و تغيير النميطات ؟

الخطوات :

1)    اسأل نفسك ما هو الشي الممكن حدوثه حتى أكون ناجحا ؟

2)    اسأل نفسك ما هو الشي الممكن حدوثه حتى أكون فاشلا ؟

إن إجابتك علي السؤالين السابقين يعني تعريف قوانينك الخاصة بالفشل والنجاح 0

إنها قوانينك وقناعاتك من صنع نفسك فان وجدت ألاجابه  تدفعك نحو النجاح فلا داعي أن تكمل معي بقية الخطوات وإن وجدت أنك محصور في دائرة اللا نجاح  فأكمل 0

3)  اسأل نفسك : ماذا كنت تعمل لو أيقنت بالنجاح ؟ وحتى تعيش الحالة الذهنية للنجاح أكد لنفسك :

أ ) أن الفشل صعب جدا 0

ب )أن النجاح سهل جدا 0

4)    الآن حدد موضع تريد أن تكون فيه ناجحا وواثقا بنفسك 0

5)  ألان قم وتحرك وارفع قامتك وتخيل نفسك في قمة عطائك ونشاطك وحيويتك وهنا كون حركة " الرابط "

6)  تخيل أمامك شاشة تليفزيونية ضخمة جدا وتشاهد هناك فلما " لفشلك " حركه حركة ولقطة لقطة 0 انظر وتأمل هذه المشاهد الحزينة 0

7)    الآن انهض وحرك " الرابط " ( راجع النقطة "5" )

8)  شغل الفلم بالعكس أي أن تبدأ من النهاية إلي البداية وبسرعة جدا ومعه مؤثرات موسيقية فكاهية (رسوم متحركة ) 0

9)    كرر ما سبق مع سماعك للكلمات معكوسة وبسرعة 0

10)     أن كان في هذه المشاهد جمهور معين تخيل الجمهور بصورة مضحكة أنوفهم طويلة وكذلك أجسامهم أو آذانهم 0

11)                غير الألوان من ملون إلي أبيض وأسود 0

12)     أعد الفلم وكأن هناك ثقوب في هذا الفلم 0 ( تستطيع أن تلعب أكثر في النميطات )

13)     الآن أعد الفلم مرة أخري كما هو منذ بدايته ماذا تشاهد ؟ وماذا تشعر ؟ هل هو نفس شعورك كما ورد في النقطة (6) إن كان لا يزال نفس الشعور فأنت تحتاج أن تكرر الخطوات ( 8 – 13 ) 0 أما إن اختلف شعورك فأنت في هذه النقطة تحتاج أن تقف وتحرك " الرابط " وتعيد الربط مرة أخري بالنجاح 0

فوائد  :

0 من فوائد هذا التمرين أنه يساعد كثيرا في التخلص من الذكريات أو المواقف التي عشتها قديما وتتميز بالألم النفسي 0 من خلال هذا التمرين أنت تمسح الشريط أو دسك الكمبيوتر من المعلومات والبيانات السلبية والمحتوية على معلومات مؤذية للنفس 0